Rätt klädd för friluftslivet

Ska man vara ute och vandra eller liknande är det viktigt att man väljer rätt sorts kläder. Att hålla sig torr och varm är mer eller mindre ett grundkrav för att ha en trevlig stund under dessa typer av aktiviteter.

Den mest grundläggande principen vad gäller kläder är den välbekanta lager på lager-principen. Detta betyder att man använder upp till tre lager för att hålla sig varm, transportera bort fukt från kroppen samtidigt som man förhindrar att fukt kommer in utifrån. Beroende på temperaturen och vädret bör man välja kläder i olika material och lägga till eller ta bort lager för att inte bli för varm eller för kall.

Om vi börjar nerifrån hittar vi skorna först. Dessa är många gånger av yttersta vikt då rätt skor kan skydda fötterna från en hel del besvär. Ett par rejäla vandringskängor kommer mest troligt kosta en slant, men de kommer också vara värt det när man tar av sig skorna efter en lång dag och inte har skavsår eller liknande.

Sedan kommer vi till byxorna. Alla som har gjort misstaget att vandra längre sträckor i material som denim vet garanterat vilken hemsk upplevelse det kan bli. Ett par rejäla friluftsbyxor kan skydda en från nästan allt vad väder och vind heter och fortfarande vara följsamma och bekväma. 

Överkroppen blir nästa område och här gäller det att båda skaffa sig bra tröjor och jackor. Funktionsmaterial är något man verkligen vill ha i sina tröjor då dessa kan transportera bort fukten från kroppen och låta den avdunsta utan att ta med sig så mycket av värmen. Jackan bör också ha denna förmåga men bör även vara vind- och vattentät för att så lite som möjligt ska tränga sig in.

Vandra i Göteborg

Som friluftstokig så har man oftast lite olika favoritaktiviteter inom området friluftsliv. En av de mest populära bland de som har lite tid över brukar vara att vandra längs vandringsleder och kanske även på lite fjäll och liknande. Inte helt överraskande så finns det även i Göteborg en hel del vandringsleder att raska över. 

Vandring

Att vandra eller vad man vill kalla det för, går att göra i olika utsträckningar. Vanligt är kanske att man tar en dagstur eller ett par timmar någonstans i närheten. Men det går ju även att med lite planering, åka iväg för att vandra i fjäll och berg – dels för att uppleva den härliga naturen och landskapet som finns i fjällvärlden, och dels också för att det också är en fysisk utmaning att gå så pass lång som man i regel faktiskt gör.

Det kräver sin man, eller kvinna, och har man inte planerat ordentligt så kan man få sig en och annan obehaglig överraskning. Det gäller att ha bra utrusning och kläder så att man inte varken fryser ihjäl, dör av värmeslag eller får skavsår som gör att det de facto blir omöjligt att fortsätta. Var noga med att införskaffa rätt utrustning redan ett tag innan och ”gå in” dina vandringskängor innan du ger dig ut på längre vandringar.

Bohusleden

Vars ska man då bege sig om man vill vandra i Göteborg? Jo man beger sig till den så kallade Bohusleden. Leden består av 27 olika etapper med olika svårighetsgrad. Den totala längden med alla etapper inräknade är hela 370 km. Den första etappen inleds i Blåvättnerna och den sista avslutas i Strömstad. På de olika etapperna kommer du att uppleva ett naturskönt landskap med härlig blandning av vildmarkskänsla med täta skogar, och härliga öppna landskap.