Rätt klädd för friluftslivet

Ska man vara ute och vandra eller liknande är det viktigt att man väljer rätt sorts kläder. Att hålla sig torr och varm är mer eller mindre ett grundkrav för att ha en trevlig stund under dessa typer av aktiviteter.

Den mest grundläggande principen vad gäller kläder är den välbekanta lager på lager-principen. Detta betyder att man använder upp till tre lager för att hålla sig varm, transportera bort fukt från kroppen samtidigt som man förhindrar att fukt kommer in utifrån. Beroende på temperaturen och vädret bör man välja kläder i olika material och lägga till eller ta bort lager för att inte bli för varm eller för kall.

Om vi börjar nerifrån hittar vi skorna först. Dessa är många gånger av yttersta vikt då rätt skor kan skydda fötterna från en hel del besvär. Ett par rejäla vandringskängor kommer mest troligt kosta en slant, men de kommer också vara värt det när man tar av sig skorna efter en lång dag och inte har skavsår eller liknande.

Sedan kommer vi till byxorna. Alla som har gjort misstaget att vandra längre sträckor i material som denim vet garanterat vilken hemsk upplevelse det kan bli. Ett par rejäla friluftsbyxor kan skydda en från nästan allt vad väder och vind heter och fortfarande vara följsamma och bekväma. Se en rad bra exempel på Länna Sport.

Överkroppen blir nästa område och här gäller det att båda skaffa sig bra tröjor och jackor. Funktionsmaterial är något man verkligen vill ha i sina tröjor då dessa kan transportera bort fukten från kroppen och låta den avdunsta utan att ta med sig så mycket av värmen. Jackan bör också ha denna förmåga men bör även vara vind- och vattentät för att så lite som möjligt ska tränga sig in.